Medipol Mega Üniversite Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Aysu Akça, tüp bebek tedavisinde başarıyı sadece doktor müdahalesine bağlamanın yanlış olduğunu belirtti.
Akça, çiftlerin sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve kötü alışkanlıklardan uzak durma gibi yaşam tarzı seçimlerinin tedavi başarısını doğrudan etkilediğini söyledi.
Akça, sigara ve alkol kullanımının sperm kalitesi ve yumurta rezervi üzerinde ciddi olumsuz etkiler yarattığını vurguladı.
Çiftlerin özellikle sebze, meyve, kuruyemiş, bakliyat ve omega-3 açısından zengin deniz ürünlerine yönelmesini, paketli ve işlenmiş gıdalar ile gazlı içeceklerden uzak durmasını önerdi.
“Özellikle sigara ve alkol sperm kalitesi ve hareketliliğini azaltıyor, kadınlarda da yumurta rezervi ve kalitesi üzerinde ciddi hasarlara neden oluyor. Gebelik planlayan çiftler sigara ve alkol gibi kötü alışkanlıkları mutlaka bırakmalı. Tüm vücut hücreleri gibi üreme hücreleri de sağlıklı beslenmeden olumlu etkileniyor. Çiftlerin özellikle sebze, meyve, kuruyemiş, bakliyat ve omega-3 yönünden zengin deniz ürünlerine yönelmeleri gerekiyor. Paketli ve işlenmiş gıdalar, gazlı içecekler ve hazır et ürünlerinden uzak durmalarını öneriyoruz.”
Beden kitle indeksinin de gebelik şansını etkileyen önemli bir faktör olduğunu belirten Akça, “Beden kitle indeksi 20’nin altında veya 30’un üzerinde olan bireylerin kilo düzenlemesi yapması gerekiyor.
Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme, polikistik over sendromu ve insülin direnci olan hastalar için özellikle faydalı” ifadelerini kullandı.
