Medicana Kadıköy Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Eda Tuna Yalçınozan, teknolojik cihazların günlük yaşamın ayrılmaz bir parçası haline gelmesiyle birlikte kulaklık kullanım süresinin önemli ölçüde arttığına dikkat çekti.
Özellikle sınav dönemlerinde gençlerin uzun saatler boyunca kulaklıkla ders çalıştığını belirten Yalçınozan, yüksek ses seviyesine uzun süre maruz kalmanın işitme sistemi üzerinde kalıcı hasarlara yol açabileceğini ifade etti.
İşitme kaybı riski artıyor
Yüksek sesin yalnızca geçici rahatsızlıklara değil, kalıcı işitme kayıplarına da neden olabileceğini vurgulayan Yalçınozan, iç kulakta bulunan hassas işitme hücrelerinin yüksek ses nedeniyle zarar görebildiğini söyledi.
Kulak içi kulaklıkların sesi doğrudan kulak kanalına iletmesi nedeniyle riskin daha da arttığını belirten Yalçınozan, özellikle kalabalık ve gürültülü ortamlarda kullanıcıların ses seviyesini farkında olmadan yükselttiğini kaydetti.
Erken belirtilere dikkat
Kulakta çınlama, dolgunluk hissi ve geçici işitme azalmasının önemli uyarı işaretleri olduğunu ifade eden Yalçınozan, bu belirtilerin kulağın yüksek sese maruz kaldığını gösterebileceğini söyledi.
İşitme kaybının çoğu zaman yavaş ilerlediğine dikkat çeken Yalçınozan, genç yaşlarda görülen kulak çınlaması şikayetlerinin mutlaka dikkate alınması gerektiğini belirtti.
Enfeksiyon riskini de artırıyor
Uzun süreli kulaklık kullanımının yalnızca işitme kaybına değil, dış kulak yolu enfeksiyonlarına da zemin hazırlayabildiğini belirten Yalçınozan, kulak kanalında oluşan nem artışının enfeksiyon riskini yükselttiğini ifade etti.
Özellikle oyun oynarken kullanılan kulaklıklarda yer alan silah sesi, patlama ve benzeri yüksek ses efektlerinin de işitme sistemi üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceğini kaydetti.
“Ses seviyesi yüzde 80’i aşmamalı”
İşitme sağlığının korunması için kulaklık kullanımında bazı kurallara dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Yalçınozan, ses seviyesinin cihazın maksimum kapasitesinin yüzde 80’ini geçmemesi gerektiğini söyledi.
Gürültülü ortamlarda aktif gürültü engelleme özelliğine sahip kulaklıkların tercih edilebileceğini belirten Yalçınozan, günlük müzik dinleme süresinin sınırlandırılması ve uzun süreli kesintisiz kullanımın önlenmesinin işitme sağlığının korunması açısından büyük önem taşıdığını ifade etti.
