Uluslararası araştırmacılar tarafından yürütülen kapsamlı bir çalışmada, vücutta doğal olarak bulunan ve yaşla birlikte üretimi azalan kolajen proteininin günlük alımının sağlık üzerindeki etkileri ele alındı. Ölü cilt hücrelerinin yenilenmesinden organların korunmasına, kanın pıhtılaşmasından bağ dokularının güçlenmesine kadar birçok hayati işlevi bulunan kolajenin özellikle cilt sağlığı üzerindeki rolü mercek altına alındı.
Toplam 113 vakanın değerlendirildiği ve 7 bin 983 katılımcının yer aldığı araştırmada, düzenli kolajen takviyesinin ciltte elastikiyet artışı sağladığı, kas yapısını iyileştirdiği ve kas-iskelet sistemi üzerinde olumlu etkiler oluşturduğu tespit edildi. Çalışmada ayrıca, eklem kireçlenmesine bağlı sorunlarda ve romatizmal ağrılarda kolajen alımının ağrı ve sertliği hafifletici etkiler gösterdiği belirlendi.
Araştırmacılar, kolajen takviyesinin eklemler üzerindeki olumlu etkilerine karşın, ağız sağlığı ve kardiyometabolik etkiler açısından net ve tutarlı sonuçlar vermediğine dikkat çekti. Bu alanlarda elde edilen bulguların “karışık sonuçlar” içerdiği ifade edildi.
Cilt, tırnak, kemik, tendon ve kıkırdak gibi bağ dokularının güçlenmesinde önemli rol oynayan kolajen proteininin düzenli alımının, özellikle yaşlanmayla birlikte ortaya çıkan bazı sağlık sorunlarının hafifletilmesinde destekleyici olabileceği vurgulandı. Araştırmanın sonuçları, “Aesthetic Surgery Journal Open Forum” adlı bilimsel dergide yayımlandı.
