Yaz sıcaklarının etkisini artırdığı bu günlerde klima kullanımı da yaygınlaşırken, uzmanlar yanlış kullanımın sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Medicana Zincirlikuyu Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü'nden Doç. Dr. Tibel Tuna, klimanın tek başına hastalığa neden olmadığını ancak hatalı kullanımın solunum yollarının doğal savunma mekanizmasını zayıflatabileceğini söyledi.
Doç. Dr. Tuna, özellikle çok düşük sıcaklıklarda uzun süre klimaya maruz kalmanın boğaz kuruluğu, öksürük, ses kısıklığı ve hava yollarında hassasiyete neden olabileceğini belirtti. Ani sıcaklık değişimlerinin ise bazı kişilerde solunum yolu şikayetlerini artırabileceğini, kas spazmları ve tutulmaları da tetikleyebileceğini ifade etti.
Klima filtrelerinin düzenli bakımının ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan Tuna, zamanla filtrelerde bakteri, küf ve mantar sporlarının birikebildiğini, bu mikroorganizmaların havaya yayılarak özellikle alerjik bünyeye sahip kişiler ile kronik akciğer hastalarında şikayetleri artırabileceğini dile getirdi.
Astım, KOAH, bronşektazi ve alerjik rinit gibi kronik solunum yolu hastalıkları bulunan kişilerin klima kullanımında daha dikkatli olması gerektiğini belirten Tuna, çocuklar, ileri yaştaki bireyler ve bağışıklık sistemi zayıf olanların da risk grubunda yer aldığını söyledi.
Doğru sıcaklık ayarının en az filtre temizliği kadar önemli olduğuna dikkat çeken Tuna, dış ortam ile klima arasındaki sıcaklık farkının 6 ila 8 dereceyi geçmemesi gerektiğini ifade etti. Dışarıda hava sıcaklığının 35 derece olduğu bir günde klimanın 18 dereceye ayarlanmasının doğru olmadığını belirten Tuna, solunum sağlığı açısından 24 ila 26 derece aralığının ideal olduğunu, soğuk hava akımının doğrudan yüz ve göğüs bölgesine yönlendirilmemesi gerektiğini kaydetti.
Gece klima açık şekilde uyumanın tek başına zararlı olmadığını ifade eden Tuna, ancak cihazın uzun süre düşük sıcaklıkta çalıştırılması ve hava akımının doğrudan kişiye gelmesinin sabah boğaz ağrısı, öksürük ve burun tıkanıklığı gibi şikayetlere neden olabileceğini söyledi. Zamanlayıcı özelliğinin kullanılması ve ortamın aşırı kurumasının önlenmesiyle daha sağlıklı bir uyku ortamı oluşturulabileceğini belirtti.
Yaz aylarında solunum sağlığını korumak için klima filtrelerinin düzenli temizlenmesi, kapalı alanların sık sık havalandırılması, yeterli su tüketilmesi ve sigara dumanından uzak durulması gerektiğini vurgulayan Tuna, nefes darlığı, öksürük veya balgam şikayetlerinde artış yaşanması halinde vakit kaybetmeden bir göğüs hastalıkları uzmanına başvurulmasını önerdi.
