Ramazan ayında değişen beslenme düzeni ağız ve diş sağlığını da doğrudan etkiliyor. Uzmanlar, özellikle ramazanda diş çürümelerine ve ağız kokusuna karşı iftar ve sahur sonrası ağız ve diş bakımlarının ihmal edilmemesini tavsiye ediyor.
Erzurum Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Başhekimi Dr. Erol Tuşik, ramazan ayında değişen beslenme alışkanlıklarının ağız ve diş sağlığını doğrudan etkilediğini belirtti.
Erzurum Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Başhekimi Dr. Erol Tuşik
Ramazanda ağız bakımının sıkça ihmal edildiğini ifade eden Tuşik, “Günde üç defa, üçer dakika diş fırçalamayı öneriyoruz. Ramazanda iftar ve sahur sonrası olacak şekilde dişlerimizi düzenli fırçalamalıyız. Önemli olan yemekten sonra bu işi yapmak. Ağızda kalan gıdalar uzaklaştırılmazsa çürük oluşumu hızlanır ve diş hekimine başvuru artar.” dedi.
Sigaranın ağız ve diş sağlığına ciddi zarar verdiğini hatırlatan Tuşik, ramazanın sigarayı bırakmak için önemli bir fırsat olduğunu belirtti. Gün içinde ağız kokusunun önlenmesi için misvak kullanılabileceğini dile getiren Tuşik, dişlerin bir organ kadar değerli görülmesi ve ramazanda ağız bakımına daha fazla özen gösterilmesi gerektiğini kaydetti.
