Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Emrah Özdemir, kalp ve damar hastalıklarına ilişkin önemli uyarılarda bulundu. Özdemir, ABD’de yürütülen ve Journal of the American Heart Association dergisinde yayımlanan uzun soluklu bir araştırmanın sonuçlarını değerlendirdi.

Araştırma kapsamında 1985–1986 yıllarında 18-30 yaş aralığında olan 5 bin 112 kişinin, yaklaşık 34 yıl boyunca düzenli sağlık kontrolleriyle takip edildiğini belirten Özdemir, çalışmanın kalp ve damar sağlığı açısından güçlü ve uzun vadeli veriler sunduğunu ifade etti.

Elde edilen bulgulara göre erkeklerde kalp hastalığı riskinin 35 yaşından itibaren sessiz bir şekilde artmaya başladığını aktaran Özdemir, “Veriler, erkeklerde kalp hastalığı riskinin ortalama 50,5 yaşında belirgin hale geldiğini gösteriyor. Kadınlarda ise bu yaş 57,5. Yani erkekler, kalp ve damar hastalıklarıyla kadınlara göre yaklaşık 7 yıl daha erken karşı karşıya kalıyor.” dedi.

Meme kanseri tedavisinde dönüm noktası: Yeni test kemoterapiyi gereksiz kılabilir
Meme kanseri tedavisinde dönüm noktası: Yeni test kemoterapiyi gereksiz kılabilir
İçeriği Görüntüle

Kalp Sağlığı

Kadınlarda riskin daha geç ortaya çıkmasında menopoz öncesi dönemde hormonların koruyucu etkisinin önemli rol oynadığını vurgulayan Özdemir, östrojen hormonunun damar yapısını koruduğunu, ancak menopoz sonrasında bu koruyucu etkinin büyük ölçüde ortadan kalktığını belirtti. Özdemir, menopoz sonrası dönemde kadınlarda kalp hastalığı riskinin erkeklerle eşitlenebildiğini, hatta bazı durumlarda daha da artabildiğini kaydetti.

Erken menopozun da önemli bir risk faktörü olduğuna dikkati çeken Özdemir, erken yaşta menopoza giren kadınların kalp ve damar hastalıkları açısından daha erken dönemde kardiyolojik takip altında olması gerektiğini söyledi.

Kalp hastalığı riskini artıran faktörlere de değinen Özdemir, sigara kullanımı, hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme, yüksek kolesterol, diyabet, tansiyon ve yoğun stresin süreci hızlandırdığını ifade etti.

Kalp Sagligini Koruyan Egzersizler Nelerdir

Kalp sağlığında erken önlemin hayati önemde olduğunun altını çizen Özdemir, “Kalp hastalıklarını sadece ileri yaş sorunu olarak görmek büyük bir hata. Erkeklerin 30’lu yaşlardan itibaren, kadınların ise menopoz sürecine yaklaşırken düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemesi, olası kalp krizlerinin önüne geçilmesi açısından büyük önem taşıyor.” değerlendirmesinde bulundu.

Kaynak: AA