Yeşil-kırmızılı bayrağın iki gün boyunca köprüde dalgalanacağı bildirildi.

Türkiye’nin en önemli ulaşım noktalarından biri olan FSM Köprüsü’nde Amedspor bayrağının yer alması, kulüp camiasında ve taraftarlar arasında sevinçle karşılandı.

Öte yandan Amedspor bayrağının köprüde iki gün boyunca asılı kalacağı öğrenildi.

Starmer, parti içindeki değerlendirmeleri dikkate aldığını ve kendisinin yerine daha uygun bir ismin göreve gelmesi gerektiği yönündeki görüşlere saygı duyduğunu ifade etti. Görev süresince ülke çıkarlarını önceliklendirdiğini belirten Starmer, istifa kararını bu çerçevede aldığını söyledi.

İngiltere’de yaşanan bu gelişme, ülkede son 10 yılda art arda yaşanan lider değişimlerine bir yenisini eklerken, siyasi istikrar tartışmalarını da yeniden gündeme taşıdı.

Yanık, haritanın uzun yıllara dayanan saha çalışmaları ve akademik araştırmalar sonucunda hazırlandığını ifade ederek, 2013 yılında yayımlanan önceki versiyona göre önemli değişiklikler içerdiğini söyledi. Yapılan güncelleme ile Türkiye’deki diri fay sayısının 485’ten 700’e yükseldiği açıklandı.

Yeni haritanın deprem tehlike analizleri, kritik altyapı planlamaları ve afet risk azaltma politikaları açısından temel bir veri kaynağı olacağı vurgulandı. Türkiye’nin Alp-Himalaya deprem kuşağında yer aldığına dikkat çekilerek, güncel verilerin ulusal güvenlik ve sürdürülebilir kalkınma açısından kritik önem taşıdığı ifade edildi.

MTA Genel Müdürü Vedat Yanık, kurumun sadece maden arama değil aynı zamanda yerbilimleri alanında önemli bir bilim merkezi olduğunu belirterek, 5 gün sürecek MTA Bilimsel Etkinlikler Haftası kapsamında 48 sözlü ve 20 poster sunumun gerçekleştirileceğini aktardı.

Yanık, yeni dönemde hedeflerinin Türkiye’yi yerbilimleri ve madencilik alanında uluslararası ölçekte daha güçlü bir konuma taşımak olduğunu söyledi.

Kesintilerin Tuşba, Muradiye, Erciş, Özalp, Gürpınar ve Edremit ilçelerinde farklı mahalle ve sokakları kapsayacağı bildirildi. Kesintilerin sabah 09.00 itibarıyla başlayacağı ve bazı bölgelerde 17.00’ye kadar süreceği bildirildi.

Tuşba ilçesinde Kasımoğlu Mahallesi ile Şemsibey Mahallesi ve Şemsibey Konutları – Kalecik Mahallesi çevresi, Muradiye ilçesinde Şehitmehmet Bey Mahallesi (507. Sokak ve Yayla Caddesi) ile Yenişehir Mahallesi ve Yavuz Selim Mahallesi’ne bağlı Demokrasicaddesi, 23. Sokak, 36. Sokak, 117. Sokak, 115. Sokak, 203. Sokak, 205. Sokak, 407. Sokak, 2015. Sokak, 218. Sokak, 410. Sokak, 215. Sokak ve 154. Sokak, Erciş ilçesinde Kardoğan Mahallesi, Özalp ilçesinde Koçkıran Karakolu çevresi, Gürpınar ilçesinde Hacıköy Mahallesi ve Edremit ilçesinde Eski Camii Mahallesi yer alıyor.

VEDAŞ yetkilileri, çalışmaların şebeke iyileştirme ve yatırım kapsamında gerçekleştirileceğini belirterek, yurttaşların elektrik kesintisine karşı gerekli önlemleri almaları konusunda uyarıda bulundu.

ABD’nin New York kentindeki Times Meydanı’nda bir araya gelen binlerce Norveçli taraftar, Viking temalı senkronize kürek çekme gösterisi gerçekleştirdi.

Etkinlik, sosyal medyada geniş yankı uyandırırken, taraftarların oluşturduğu görsel şov turnuvanın en dikkat çekici taraftar organizasyonlarından biri olarak değerlendirildi.

Öte yandan 28 yıl sonra Dünya Kupası’na katılmaya hak kazanan Norveç Milli Takımı, I Grubu’nda Fransa, Senegal ve Irak ile mücadele ederken, turnuvadaki ilk maçında Irak’ı 4-1 mağlup etmişti.

1985 yılından bu yana aynı iş yerinde esnaflık yapan Abdulvehap Karayel, uzun yıllardır nalbur ve hırdavat sektöründe faaliyet gösteriyor. Geçmişte soba imalatı da yapan Karayel, hem tırpan satışındaki düşüşe hem de usta-çırak ilişkisinin zayıflamasıyla kaybolmaya yüz tutan mesleklere dikkat çekti.

“Makine giremeyen yerde tırpan hâlâ kullanılıyor”

Tırpan satışlarının geçmişe göre ciddi oranda düştüğünü ifade eden Karayel, bu geleneksel tarım aletinin tamamen ortadan kalkmasının mümkün olmadığını söyledi.

Karayel, “Yurttaş ihtiyacına göre tırpan alıyor. Kimi küçük bahçesinde, kimi yazlığında kullanıyor. Kimi de traktörün veya iş makinelerinin giremediği engebeli alanları temizlemek için tercih ediyor. Makineleşme tırpan satışını düşürdü ama tırpan tamamen bitmez. Çünkü dağlık, tepelik ve çukur alanlarda hâlâ bu alete ihtiyaç duyuluyor” dedi.

“Kalite çeliğinde saklı”

Piyasada birçok tırpan çeşidinin bulunduğunu belirten Karayel, yerli üretimlerin yanı sıra yabancı tırpanların da tercih edildiğini söyledi. Yerli üretimde Güneş ve Kartal markalarının öne çıktığını aktaran Karayel, yabancı tırpanlar arasında ise Koca Mahmut, Şembil, Şahinşah ve Şeytanok gibi çeşitlerin bulunduğunu ifade etti.

Karayel, “Halk en çok Güneş marka yerli tırpan ile Koca Mahmut’u tercih ediyor. Koca Mahmut’un kökeni Çeçenistan’a dayanıyor. Daha sonra patentinin Avusturya’ya geçtiği biliniyor. İran sınırından getirildiği için halk arasında ‘İran tırpanı’ ya da ‘Şembil’ olarak da adlandırılıyor. Tırpanda en önemli unsur çeliğin kaliteli ve ince olmasıdır. Çelik ne kadar ince olursa otu kesmede o kadar etkili olur” diye konuştu.

“Eskisi gibi usta kalmadı”

Geçmişte köylerde tırpan döven ustaların yaygın olduğunu belirten Karayel, bugün bu işi bilenlerin çok azaldığını söyledi. Usta-çırak ilişkisinin zayıflamasının birçok geleneksel mesleği olumsuz etkilediğini vurgulayan Karayel, “Eskiden her köyde, her mahallede tırpan döven birkaç usta bulunurdu. Tırpanlar çekiç ve örslerle dövülerek keskinleştirilirdi. Bugün bu ustalar neredeyse kalmadı. Biz de kendi imkânlarımızla bileme taşı ve çarkla tırpanların ağzını açıp vatandaşa sunuyoruz” ifadelerini kullandı.

Öte yandan fiyatlara da değinen Karayel, yerli tırpanların işçilikle birlikte yaklaşık 1.000 TL’yi bulduğunu, yabancı tırpanların ise 3.000 TL civarında satıldığını söyledi.

“Üretim sayısı 50 binden 5 bine düştü”

Makineleşmenin yalnızca satışları değil üretimi de etkilediğini belirten Karayel, geçmişte çok daha fazla üretilen tırpanların bugün sınırlı sayıda üretildiğini söyledi. Karayel, “Eskiden fabrikalar yılda 50 bin adet tırpan üretirken bugün bu sayı 5 binlere kadar düştü. Tırpancılıkta da sobacılıkta da aynı değişimi görüyoruz. Teknoloji ilerledikçe eski mesleklerin alanı daralıyor. Bu durum üreticiden satıcıya kadar herkesi etkiliyor. Yine de bu zanaat henüz tamamen yok olmuş değil” dedi.

“Makineleşme imece kültürünü de zayıflattı”

Teknolojik dönüşümün kırsaldaki sosyal yaşamı da etkilediğini dile getiren Karayel, geçmişte yaygın olan imece geleneğinin büyük ölçüde azaldığını belirtti. Karayel, “Eskiden köylüler birbirine yardım ederdi. Birinin bahçesinde ürün erken yetiştiğinde herkes toplanıp yardıma giderdi. Sonra o kişi de başkasının buğdayına, otuna destek olurdu. Böyle güzel bir dayanışma vardı. Makineleşme bu kültürü yüzde 90 oranında bitirdi. Yine de az da olsa bazı yerlerde bu gelenek sürüyor” diye konuştu.

“Gençler toprağından uzaklaşıyor”

Kırsaldaki genç nüfusun geçim sıkıntısı nedeniyle büyük kentlere gitmek zorunda kaldığını ifade eden Karayel, usta-çırak kültürünün erken yaşta başlaması gerektiğini söyledi.

Karayel, “Gençler il dışına, inşaatlarda çalışmaya gidiyor. Kendi toprağını ve bahçesini bırakmak zorunda kalıyorlar. Okuyan genç üniversiteyi bitirdiğinde 20’li yaşlara geliyor. Bu yaştan sonra köye dönüp ne yapacak? Ben ilkokuldan sonra sobacılığa başladım. Çırak oldum, kalfa oldum, usta oldum ve iş yeri sahibi oldum. Kendi oğlum da yıllarca okudu, mesleğine umut bağladı ama atanamayınca boşta kaldı. Şimdi birlikte çalışarak geçimimizi sağlıyoruz” dedi.

CHP Genel Başkan Yardımcısı Necdet Saraç, CNN Türk yayınında yaptığı açıklamada Kılıçdaroğlu’nun önümüzdeki günlerde Edirne Cezaevi’ne giderek Demirtaş ile görüşeceğini ifade etti. Saraç, ziyaretin ardından Kılıçdaroğlu’nun konuyla ilgili değerlendirmelerini kamuoyuyla paylaşacağını söyledi.

Kılıçdaroğlu, Sözcü TV'deki yayında kendisine ‘dokunulmazlık’ ile ilgili "Bunu son kez yaptığınızda Selahattin Demirtaş tutuklandı biliyorsunuz" hatırlatmasına "Selahattin Bey'de zaten çoğunluk vardı, ona atılı terör suçlaması vardı" diye karşılık vermişti. "Siz bütün dokunulmazlıkların kaldırılması yönünde oy kullandınız" hatırlatmasına ise "Evet kullandık" demişti. "Pişman mısınız" sorusuna ise "Hayır" cevabını vermişti. Kılıçdaroğlu'nun bu yanıtı siyaset gündeminde ve kamuoyunda tepkilere neden olmuştu.

Başvuruların iki aşamalı şekilde yapılacağı süreçte, öğretmenler ilk olarak 13-24 Temmuz 2026 tarihleri arasında mazeretlerini belgeleyerek ön başvuru yapacak. Ön başvurusu onaylanan adaylar, ikinci aşamada tercih işlemlerine geçebilecek.

İl içi yer değişikliği için tercih başvuruları 27-29 Temmuz 2026 tarihleri arasında alınacak ve atamalar 30 Temmuz 2026’da gerçekleştirilecek. İller arası yer değişikliği başvuruları ise 4-7 Ağustos 2026 tarihleri arasında yapılacak olup atamalar 11 Ağustos 2026 tarihinde tamamlanacak.

Süreçle ilgili detaylı bilgilere Milli Eğitim Bakanlığı’nın resmi internet sitesi üzerinden ulaşılabileceği bildirildi.

Medipol Mega Üniversite Hastanesi Çocuk Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Servet Erdal Adal, büyüme geriliği ile normal gelişim arasındaki farkın doğru değerlendirilmesinin önemine dikkat çekti. Çocuk polikliniklerine başvuranların büyük bölümünün normal gelişim sınırlarında olduğunu belirten Adal, ailevi boy kısalığı ve ergenlik gecikmesinin sık görüldüğünü ifade etti.

Prof. Dr. Adal, çocukların sağlıklı büyümesi için Akdeniz tipi beslenmenin en uygun model olduğunu vurgulayarak, mevsiminde sebze tüketimi, ev yapımı yoğurt ve doğal gıdaların gelişim açısından destekleyici olduğunu söyledi.

Ergenlik öncesi dönemde çocukların yılda ortalama 5 ila 7 santimetre uzadığını ve bu oranın altındaki durumların uzman kontrolü gerektirdiğini belirten Adal, büyüme sürecinin düzenli takip edilmesinin önemine işaret etti.

Ergenlik döneminde kız çocuklarında ortalama 20 santimetre, erkek çocuklarında ise 25 ila 30 santimetre uzama görüldüğünü aktaran Adal, büyüme hormonunun özellikle gece 22.00 ile 03.00 saatleri arasında salgılandığını ve bu nedenle çocukların erken uyumasının gelişim açısından önemli olduğunu kaydetti.

İlçe genelinde planlanan program doğrultusunda sürdürülen çalışmalarla mahalle içi yolların daha düzenli ve kullanışlı hale getirilmesi hedefleniyor.

Ekiplerin sahadaki çalışmaları devam ederken, uygulamanın tamamlanmasıyla birlikte bölgedeki ulaşım koşullarında iyileşme sağlanması amaçlanıyor.

Çalışmaların belediye programı çerçevesinde diğer mahallelerde de devam edeceği bildirildi.

Bankacılık endeksi yüzde 0,57, holding endeksi ise yüzde 0,14 oranında değer kazandı. Sektörler arasında en fazla yükseliş turizm hisselerinde görülürken, menkul kıymet yatırım ortaklığı tarafında sınırlı kayıp yaşandı.

Küresel piyasalarda ise ABD ile İran arasında yürütülen diplomatik temasların ilerleme göstermesi risk algısını bir miktar azalttı. Orta Doğu’daki jeopolitik tansiyonun kalıcı olarak düşürülmesine yönelik beklentiler piyasalarda iyimserliği artırırken, Brent petrolün 80 doların altında seyretmesi de enflasyon görünümüne destek verdi.

Analistler, gün içinde yurt içi sektörel enflasyon beklentileri ve Avrupa Bölgesi tüketici güven endeksi verilerinin takip edileceğini belirtirken, BIST 100’de 14.800 ve 14.900 seviyelerinin direnç, 14.600 ve 14.500 seviyelerinin ise destek konumunda olduğunu ifade ediyor.

CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu’nun, 23 Haziran Salı günü önce Merkez Yönetim Kurulu’nu (MYK) ardından Parti Meclisi’ni (PM) toplaması bekleniyor. Bu toplantılarda ihraç süreçleri ve olağanüstü kurultay için delegelerden toplanan imzaların ele alınacağı ifade ediliyor.

Parti içinde yaşanan yoğun gündem nedeniyle Kılıçdaroğlu’nun Meclis’te grup toplantısı düzenleyip düzenlemeyeceği ise henüz netlik kazanmış değil. Daha önce yaşanan tartışmalar nedeniyle grup toplantısının yapılmaması da ihtimaller arasında yer alıyor.

Öte yandan CHP Grup Başkanvekili Özgür Özel kanadının da hafta başında kurmaylarıyla bir araya gelerek grup toplantısı konusunda karar vereceği belirtiliyor. Parti içinde kurultay sürecine ilişkin değerlendirmelerin sürdüğü, delegelerden toplanan imzalar üzerinden 10 günlük süre tartışmasının devam ettiği aktarılıyor.

Süreç sonunda olağanüstü kurultaya gidilmemesi halinde konunun yargıya taşınabileceği ifade edilirken, Kılıçdaroğlu’nun görevlendirdiği 6 kişilik komisyonun da olağan kurultay takvimi üzerinde çalışmalarını sürdürdüğü bildiriliyor.

22 Haziran 2026 Pazartesi günü dolar 46,46 TL seviyesinde işlem görürken, euro 53,25 TL, sterlin ise 61,40 TL seviyelerinde seyrediyor.

Dolar (USD/TRY)

• Alış: 46,4602 TL
• Satış: 46,4638 TL
• Önceki Kapanış: 46,4409 TL
• Günlük Değişim: %0,05

Dolar, haziran ayının başına göre yüzde 1,23 değer kazanırken, yılbaşından bu yana yüzde 7,97 yükseldi. Son bir yıllık süreçte ise yüzde 17,12'lik artış gösterdi.

Euro (EUR/TRY)

• Alış: 53,2582 TL
• Satış: 53,2727 TL
• Önceki Kapanış: 53,2878 TL
• Günlük Değişim: %-0,07

Euro, haziran ayının başından bu yana yüzde 0,24 değer kaybetmesine rağmen yılbaşına göre yüzde 5,57 yükseldi. Son bir yılda ise yüzde 16,40 oranında değer kazandı.

Sterlin (GBP/TRY)

• Alış: 61,4416 TL
• Satış: 61,4690 TL
• Önceki Kapanış: 61,4938 TL
• Günlük Değişim: %-0,15

Sterlin de aylık bazda yüzde 0,60 gerilerken, yılbaşından bu yana yüzde 5,99, son bir yılda ise yüzde 15,03 oranında yükseliş kaydetti.

Kapalıçarşı verilerine göre gram altın yüzde 0,80 yükselişle 6 bin 388 lira seviyesinde işlem görürken, çeyrek altın 10 bin 450 liradan satılıyor. Tam altın ise 41 bin 642 liraya kadar yükseldi. Cumhuriyet altını olarak da bilinen Ata altının satış fiyatı 42 bin 693 lira olarak kaydedildi.

Piyasa uzmanları, jeopolitik gelişmelerin yanı sıra küresel merkez bankalarının faiz politikaları ve dolar endeksindeki hareketlerin altın fiyatları üzerinde etkili olmaya devam ettiğini belirtiyor. Yatırımcılar ise hem uluslararası gelişmeleri hem de iç piyasadaki fiyatlamaları yakından takip ediyor.

Saat 09.00 itibariyle güncel altın fiyatları şu şekilde:

Gram Altın

Alış: 6.305,90 TL

Satış: 6.388,17 TL

Çeyrek Altın

Alış: 10.349,00 TL

Satış: 10.450,00 TL

Yarım Altın

Alış: 20.680,00 TL

Satış: 20.856,00 TL

Tam Altın

Alış: 41.258,00 TL

Satış: 41.642,00 TL

Ata Altın

Alış: 42.335,00 TL

Satış: 42.693,00 TL

Gremse Altın

Alış: 102.669,00 TL

Satış: 103.866,00 TL

Has Altın

Alış: 6.337,33 TL

Satış: 6.368,80 TL

22 Ayar Bilezik

Alış: 5.764,97 TL

Satış: 6.030,36 TL

14 Ayar Altın

Alış: 3.458,90 TL

Satış: 4.639,72 TL

Çeyrek Altın (Eski)

Alış: 10.343,00 TL

Satış: 10.418,00 TL

Yarım Altın (Eski)

Alış: 20.565,00 TL

Satış: 20.709,00 TL

Tam Altın (Eski)

Alış: 41.131,00 TL

Satış: 41.483,00 TL

Ata Altın (Eski)

Alış: 42.316,00 TL

Satış: 42.629,00 TL

Gremse Altın (Eski)

Alış: 102.479,00 TL

Satış: 103.420,00 TL

Gümüş

Alış: 97,74 TL

Satış: 105,42 TL

İşte 22 Haziran 2026 Pazartesi gününe özel günlük burç yorumları:

Koç

Bugün ev ve aile konuları gündeminizde olabilir. Son dönemde yoğun geçen tempodan sonra biraz nefes almak isteyebilirsiniz. Aile büyükleriyle yapılacak görüşmeler önemli kararların alınmasına yardımcı olabilir. İş hayatında acele karar vermemeye özen gösterin. Akşam saatlerinde duygusal anlamda rahatlatıcı gelişmeler yaşanabilir. Aşk hayatında ise geçmişten gelen bazı konular yeniden gündeme gelebilir.

Boğa

İletişim trafiğinizin yoğun olduğu bir gün sizi bekliyor. Kardeşler, yakın çevre veya dostlarla ilgili gelişmeler ön plana çıkabilir. İş görüşmeleri, resmi yazışmalar ve yeni anlaşmalar açısından verimli etkiler altında olacaksınız. Maddi konularda dikkatli davranmanız gereken bir süreçtesiniz. Akşam saatlerinde beklenmedik bir haber moralinizi yükseltebilir.

İkizler

Maddi konular bugün ön planda olacak. Gelir-gider dengenizi yeniden gözden geçirmek isteyebilirsiniz. Bir süredir sizi yoran bazı sorunların etkisi azalırken daha net düşünmeye başlayacaksınız. Tasarruf yapmak ve bütçe planlaması oluşturmak için oldukça uygun bir gün. Aşk hayatında ise güven duygusunu güçlendirecek konuşmalar yaşanabilir.

Yengeç

Güneş'in burcunuza geçmesiyle birlikte yeni bir döneme giriyorsunuz. Önümüzdeki bir ay boyunca dikkatler üzerinizde olabilir. Kişisel hedeflerinizi belirlemek, görünümünüzde değişiklik yapmak veya yeni başlangıçlar planlamak için uygun bir süreçtesiniz. Bugün özgüveniniz yüksek olacak. İlişkilerde ise beklentilerinizi açıkça ifade etmeniz fayda sağlayabilir.

Aslan

Biraz geri çekilip dinlenmek isteyebilirsiniz. Son dönemde yaşadığınız olayları değerlendirmek ve geleceğe yönelik planlar yapmak için uygun bir gün. Gizli kalan bazı konular ortaya çıkabilir. Sağlığınıza ve uyku düzeninize dikkat etmeniz gereken bir süreç başlıyor. Aşk hayatında ise sürpriz gelişmeler yaşanabilir.

Başak

Sosyal çevrenizden destek göreceğiniz bir gün. Arkadaş grupları, ekip çalışmaları ve ortak projeler açısından olumlu etkiler altında olacaksınız. Geleceğe yönelik hedeflerinizi gözden geçirebilir, yeni planlar yapabilirsiniz. Kariyerle ilgili önemli bir görüşme gündeme gelebilir. Akşam saatlerinde sosyal davetler ön plana çıkabilir.

Terazi

Kariyer ve iş hayatı bugün en önemli gündem maddeleriniz arasında yer alıyor. Üstlerinizle yapılacak görüşmeler olumlu sonuçlar verebilir. Yeni sorumluluklar almanız gerekebilir. Özel hayatınız ile iş hayatınız arasında denge kurmanız gereken bir gün olacak. Maddi anlamda beklediğiniz bir gelişme yüzünüzü güldürebilir.

Akrep

Yeni bilgiler öğrenmek, eğitim planları yapmak ve ufkunuzu genişletecek adımlar atmak için uygun bir gün. Seyahat planları gündeme gelebilir. Hayata daha geniş bir perspektiften bakmaya başlayabilirsiniz. İş hayatında uzun vadeli planlar yapmak size avantaj sağlayacak. İlişkilerde ise daha açık ve dürüst iletişim kurmanız gerekebilir.

Yay

Maddi paylaşımlar, borçlar, krediler veya ortak kazançlarla ilgili gelişmeler yaşayabilirsiniz. Aynı zamanda duygusal olarak daha derin düşüncelere dalabilirsiniz. Kariyer alanında üzerinizdeki baskının azalmasıyla rahatlama hissedeceksiniz. Size destek olabilecek kişilerle önemli bağlantılar kurabilirsiniz.

Oğlak

İkili ilişkiler ve ortaklıklar ön planda. Eşiniz, partneriniz veya iş ortağınızla ilgili önemli gelişmeler yaşanabilir. Uzlaşmacı tavrınız sorunların çözümünde etkili olacak. Karşınızdaki kişilerin beklentilerine kulak vermeniz gereken bir gün. Akşam saatlerinde önemli bir karar alabilirsiniz.

Kova

Günlük düzeniniz, iş ortamınız ve sağlığınızla ilgili konular öne çıkıyor. Çalışma hayatında eksik kalan işleri tamamlamak için uygun bir gün. Ancak finansal yatırımlar konusunda aceleci davranmamanız tavsiye ediliyor. Gün içinde gereksiz tartışmalardan uzak durmak ve detaylara dikkat etmek fayda sağlayacak.

Balık

Aşk, yaratıcılık ve sosyal yaşam açısından hareketli bir gün sizi bekliyor. Hobilerinize zaman ayırabilir, keyif aldığınız konularla ilgilenebilirsiniz. Romantik ilişkilerde sıcak gelişmeler yaşanabilir. Çocuklarla ilgili konular gündeme gelebilir. Kendinizi ifade etmekte zorlanmayacağınız bir gün olacak.

ATV Yayın Akışı

08.00 Kahvaltı Haberleri

10.00 Müge Anlı ile Tatlı Sert

13.00 ATV Gün Ortası

14.00 Mutfak Bahane

16.00 Esra Erol’da

19.00 ATV Ana Haber

20.00 Altı Üstü İstanbul

22.30 Altı Üstü İstanbul

Kanal D Yayın Akışı

09.00 Neler Oluyor Hayatta?

11.00 Yaprak Dökümü

14.00 Gelinim Mutfakta

16.45 Aşk-ı Memnu

18.30 Kanal D Ana Haber

20.00 Daha 17

23.30 Aşk Şarkısı

NOW TV Yayın Akışı

08.30 Çalar Saat

10.00 Her Yerde Sen

12.30 Şahane Hayatım

14.30 Sen Çal Kapımı

16.30 Şevket Yerimdar

19.00 NOW Ana Haber

20.00 Çakallarla Dans 6

22.30 Aşkımızın Son Tekmesi

Show TV Yayın Akışı

08.15 Cansu Canan ile Yeni Sayfa

10.00 Bahar

12.30 Gelin Evi

15.00 Kızılcık Şerbeti

18.45 Show Ana Haber

20.00 Muhtemel Aşk

23.00 Güldür Güldür Show

Star TV Yayın Akışı

09.30 Ateşböceği

12.00 Benim Tatlı Yalanım

14.00 Aramızda Kalsın

16.30 Erkenci Kuş

19.00 Star Haber

20.00 Yerli Dizi Tekrarı

TRT 1 Yayın Akışı

06.00 Turgay Başyayla ile Lezzetli Tavsiye

10.40 Kasaba Doktoru

13.15 Seksenler

14.00 Benim Adım Melek

17.45 Lingo Türkiye

19.00 Ana Haber

21.00 Arjantin – Avusturya

TV8 Yayın Akışı

09.00 MasterChef Türkiye

10.00 Gazete Magazin

13.00 MasterChef Türkiye

16.00 Zuhal Topal’la Yemekteyiz

20.00 MasterChef Türkiye

Gün içerisinde sıcaklığın öğle saatlerinde yükselmesi bekleniyor. Saat 12.00 ile 15.00 arasında hava sıcaklığının 27 dereceye kadar çıkacağı tahmin edilirken, hissedilen sıcaklığın da aynı seviyelerde olacağı öngörülüyor. Nem oranının gün boyunca yüzde 36 ila 50 arasında değişmesi bekleniyor.

Meteoroloji tahminlerine göre Van'da gün boyunca az bulutlu bir hava hakim olacak. Öğleden sonra sıcaklık 23 dereceye gerilerken, akşam saatlerinde 22 derece, gece saatlerinde ise 18 dereceye kadar düşecek.

Rüzgarın gün içerisinde zaman zaman etkisini artırması beklenirken, öğle saatlerinde maksimum rüzgar hızının saatte 36 kilometreye ulaşabileceği tahmin ediliyor. Yetkililer, özellikle öğle saatlerinde dışarıda bulunacak yurttaşların güneşin etkilerine karşı tedbirli olmalarını öneriyor.

Karşılaşmaya etkili başlayan Türkiye, ilk sette 16-10'luk üstünlük yakaladı. Çin'in farkı azaltmasına rağmen üstünlüğünü koruyan milliler, seti 25-21 kazanarak 1-0 öne geçti.

İkinci sette de 16-10'luk avantaj elde eden Türkiye, setin son bölümünde rakibinin geri dönüşüne engel olamadı. Büyük çekişmeye sahne olan seti Çin 28-26 kazanarak durumu 1-1'e getirdi.

Üçüncü sete daha iyi başlayan Çin, erken bölümde yakaladığı farkı korudu. Türkiye'nin oyuna ortak olma çabalarına rağmen seti 25-23 kazanan Çin, maçta 2-1 öne geçti.

Dördüncü sette oyunun kontrolünü yeniden eline alan Türkiye, rakibine karşı üstünlük kurarak seti 25-16 aldı ve karşılaşmayı karar setine taşıdı.

Tie-break setinde hata oranını düşüren takım, son bölümü daha etkili oynayarak seti 15-12, maçı ise 3-2 kazandı.

Üçüncü hafta maçları Japonya'da oynanacak

Belçika, Fransa ve Almanya galibiyetlerinin ardından Çin’i de mağlup eden A Milli Kadın Voleybol Takımı, 2026 FIVB Milletler Ligi’nin Ankara etabını dört galibiyetle tamamladı.

Üç ayaktan oluşan Voleybol Milletler Ligi'nde takımlar her hafta dört karşılaşmaya çıkıyor. Türkiye, ilk hafta maçlarını Brezilya'da, ikinci hafta karşılaşmalarını Ankara'da oynadı. Üçüncü hafta müsabakalarında 8-12 Temmuz tarihleri arasında Japonya'nın Kansai kentinde mücadele edecek.

Türkiye'nin üçüncü hafta programı şu şekilde:

• 8 Temmuz: Polonya - Türkiye (06.00)
• 10 Temmuz: ABD - Türkiye (07.00)
• 11 Temmuz: Japonya - Türkiye (13.20)
• 12 Temmuz: Tayland - Türkiye (09.30)

18 takımın mücadele ettiği organizasyonda üç hafta sonunda puan cetvelinde ilk 8 sırada yer alan ekipler finallerde mücadele etme hakkı kazanacak. 2026 FIVB Voleybol Milletler Ligi Finalleri ise 22-26 Temmuz tarihlerinde Çin'in Macao kentinde düzenlenecek.

Bir sabah kendisini tanımadığı bir evde bulan yaşlı adam, çevresindeki insanların kim olduğunu, nerede yaşadığını ve yaşanan olayların gerçek mi yoksa zihninin bir oyunu mu olduğunu ayırt etmekte zorlanıyor. Film, izleyiciyi Anthony'nin zihninin içine çekerek demansın yarattığı kafa karışıklığını ve duygusal yıkımı birebir yaşatıyor.

Yönetmen Florian Zeller'in aynı adlı tiyatro oyunundan uyarladığı yapım, güçlü senaryosu ve oyunculuk performanslarıyla sinema dünyasında büyük takdir topladı. Özellikle Anthony Hopkins'in kariyerinin en etkileyici performanslarından birine imza attığı film, izleyenleri hem düşündürüyor hem de duygusal anlamda derinden etkiliyor.

Baba, yalnızca bir hastalığı anlatan film değil; aile bağlarını, yaşlanmayı ve insan hafızasının kırılganlığını gözler önüne seren unutulmaz bir sinema deneyimi sunuyor.

D vitamininin insan vücudunda hayati öneme sahip olduğunu ifade eden Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşe Akman, vitaminin büyük ölçüde güneş ışınlarının etkisiyle deride sentezlendiğini, ayrıca soğuk deniz balıklarının da önemli kaynaklar arasında yer aldığını söyledi.

Güneş ışığının sağlık açısından birçok fayda sağladığını dile getiren Prof. Dr. Ayşe Akman, kontrollü güneşlenmenin önemine vurgu yaptı. Özellikle yaz aylarında denize girmenin ve güneş ışığından yararlanmanın faydalı olduğunu belirten Akman, güneşlenme süresinin aşırıya kaçmaması gerektiğini ifade etti.

Eksiklik sadece kemik sağlığını değil, bağışıklık sistemini de etkiliyor

D vitamini üretiminin kişiden kişiye farklılık gösterebildiğini kaydeden Akman, bazı genetik ve metabolik faktörlerin vitamin sentezini olumsuz etkileyebileceğini söyledi. Bu nedenle yeterli güneş ışığına maruz kalınmasına ve doğru beslenilmesine rağmen bazı kişilerde D vitamini eksikliği görülebileceğini belirten Akman, gerekli durumlarda kan tahlili yaptırılarak doktor kontrolünde takviye alınması gerektiğini ifade etti.

Dermatoloji pratiğinde D vitamini eksikliği yaşayan çok sayıda hastayla karşılaştıklarını belirten Akman, eksikliğin yalnızca kemik sağlığını değil, bağışıklık sistemini de etkilediğini söyledi. D vitamini yetersizliğinin aşırı terleme, saç dökülmesi, kurdeşen, kemik kırıkları ve çeşitli otoimmün hastalıklarla ilişkili olabileceğine dikkat çekti.

Akman, bazı bilimsel çalışmaların D vitamini eksikliğinin kanser ve özellikle melanom gibi cilt kanseri türlerinin gelişiminde de risk faktörü olabileceğini ortaya koyduğunu belirterek, “D vitamini vücudumuz için hayati öneme sahip bir hormondur. Eksikliği birçok sağlık sorununa zemin hazırlayabilir. Bu nedenle düzenli kontrol ve gerektiğinde takviye büyük önem taşıyor.” dedi.

Kontrolüz güneşlenme ciddi risk taşıyor

Öte yandan uzun süre ve kontrolsüz şekilde güneş altında kalmanın da ciddi riskler taşıdığına işaret eden Akman, aşırı güneş maruziyetinin cilt hasarına ve deri kanserine yol açabileceğini vurguladı.

Güneşten korunma konusunda da önemli uyarılarda bulunan Akman, kullanılacak güneş koruyucu ürünlerin kişiye özel seçilmesi gerektiğini belirtti. Cilt tipine ve yaş grubuna uygun olmayan ürünlerin cilt sağlığını olumsuz etkileyebileceğini ifade eden Akman, özellikle çocuklarda kullanılacak ürünlerin uzman görüşüyle belirlenmesinin önemli olduğunu söyledi.

Yurttaşlara dermatolog kontrolünün önemini hatırlatan Akman, güneşten korunma yöntemleri ve kullanılacak ürünler konusunda uzman hekim tavsiyesi alınmasının sağlık açısından en doğru yaklaşım olacağını sözlerine ekledi.